Een geboorte is meer dan het moment waarop je baby wordt geboren

De geboorte van je baby is een bijzonder moment.
Maar jouw verhaal begint niet pas tijdens de bevalling.

Wat je hebt meegemaakt, hoe je zelf bent geboren, eerdere zwangerschappen of geboortes, verwachtingen, angsten en overtuigingen kunnen allemaal invloed hebben op hoe jij deze zwangerschap beleeft.

Misschien merk je dat je ergens tegenaan loopt, maar kun je niet precies uitleggen waarom.

Je hoeft deze gevoelens niet weg te duwen. Je mag ze onderzoeken.

Wat als je niet harder hoeft te worden, maar juist meer mag voelen?

Veel voorbereiding op de geboorte gaat over praktische zaken:

• Wat gebeurt er tijdens een bevalling?
• Welke keuzes heb je?
• Wat neem je mee naar het ziekenhuis?
• Welke houdingen kun je gebruiken?

Dat is waardevol.

Maar er is nog een andere laag.

Hoe voel jij je bij de geboorte?

Wat heb jij nodig om je veilig te voelen?
Waar vertrouw je op?
Welke verwachtingen draag je met je mee?
Welke eerdere ervaringen spelen misschien mee?
En hoe wil jij de verbinding met je baby beleven?

Een zwangerschapscursus vertelt je wat je kunt verwachten. De Geboortereis helpt je ontdekken wat jij nodig hebt. 

Niet om te voorspellen hoe jouw bevalling zal verlopen. 
Niet om je een perfecte geboorte te beloven.

Maar om jou te helpen met meer bewustzijn, vertrouwen en verbinding jouw eigen weg naar de geboorte te gaan.

Wat is De Geboortereis?

Tijdens De Geboortereis nemen we de tijd voor jouw verhaal. We kijken naar wat je hebt meegemaakt, wat je voelt, waar je spanning of onzekerheid zit en wat jij nodig hebt om met meer vertrouwen naar de geboorte toe te leven.

Wat vertelt jouw verhaal jou?

En vooral:

Wat heb jij nu nodig?

Wat kan De Geboortereis je brengen?

Meer rust 
Omdat je bewust stilstaat bij wat er in jou speelt.

Meer vertrouwen 
In jezelf, je lichaam en jouw eigen keuzes.

Meer verbinding 
Met jezelf én met je baby. 

Meer bewustwording 
Van ervaringen, emoties en patronen die je mogelijk meeneemt.

Meer ruimte 
Om de geboorte op jouw manier te beleven, zonder dat het perfect hoeft te zijn.

Een bewuster begin van het moederschap 
Niet alleen aandacht voor de geboorte van je baby, maar ook voor de vrouw en moeder die jij aan het worden bent.

Voor wie is De Geboortereis?

De Geboortereis is voor jou als je:

• met meer vertrouwen naar je bevalling wilt toeleven;
• spanning, angst of onzekerheid ervaart;
• een eerdere zwangerschap of bevalling meedraagt;
• meer verbinding wilt voelen met je baby;
• wilt onderzoeken wat jouw eigen geboorteverhaal met je doet;
• voelt dat je meer nodig hebt dan alleen praktische geboortevoorbereiding.

Je hoeft geen grote hulpvraag te hebben. Het gevoel “ik wil hier bewust bij stilstaan” is al genoeg.

Wat gaan we samen onderzoeken?

Elke zwangerschap is anders. Daarom is ook iedere Geboortereis persoonlijk. 
Afhankelijk van jouw verhaal kunnen we bijvoorbeeld kijken naar:

Jouw zwangerschap
Hoe ervaar je deze zwangerschap?
Wat geeft je vertrouwen en wat maakt je onzeker?

Jouw eigen geboorteverhaal 
Welke ervaringen draag jij misschien mee uit je eigen begin? En wat betekent jouw geboorteverhaal voor jou?

Eerdere ervaringen 
Heb je een eerdere zwangerschap, bevalling of andere ervaring die nog invloed heeft op hoe je nu naar de geboorte kijkt?

De verbinding met je baby 
Hoe ervaar je het contact met je baby? Welke ruimte wil je bewust maken voor jullie verbinding?

Angst, spanning en verwachtingen 
Wat maakt je bang? Welke verwachtingen heb je van jezelf, je baby of de geboorte?

Jouw vertrouwen 
Waar kun jij op terugvallen als het spannend wordt? Wat helpt jou om dicht bij jezelf te blijven?

Soms vraagt jouw verhaal om iets extra's

Tijdens De Geboortereis kan blijken dat er een specifieke spanning, emotie of overtuiging is waar je dieper naar wilt kijken.

NEI kan dan een mooie aanvulling zijn.

Met NEI onderzoeken we op een laagdrempelige manier wat er mogelijk onder een bepaalde klacht, emotie of terugkerend patroon ligt.

Bijvoorbeeld wanneer je:

• spanning voelt rondom de bevalling;
• bang bent om de controle te verliezen;
• een eerdere geboorte-ervaring meedraagt;
• merkt dat je steeds dezelfde angst of onzekerheid voelt;
• graag met meer rust naar de geboorte wilt.

NEI is geen onderdeel dat iedere zwangere nodig heeft. NEI is een mogelijke verdieping binnen De Geboortereis, niet het doel van het traject.

Lees meer over NEI

Van spanning naar vertrouwen

Het doel van De Geboortereis is niet dat je nooit meer bang bent. Het gaat erom dat je jezelf beter leert begrijpen. Dat je weet wat jou helpt. Dat je meer vertrouwen krijgt in jezelf en in jouw vermogen om met wat er komt om te gaan. Zodat je niet alleen denkt:

“Ik hoop dat het goed gaat.”

Maar steeds meer kunt voelen:

“Ik weet wat ik nodig heb.”

Hoe ziet De Geboortereis eruit?

De Geboortereis duurt ongeveer 6 maanden en groeit mee met jouw zwangerschap.

We starten met een uitgebreide kennismaking waarin we jouw verhaal, wensen en aandachtspunten bespreken. Daarna plannen we gedurende je zwangerschap meerdere persoonlijke sessies.

De inhoud en frequentie stemmen we af op wat jij nodig hebt en op waar je je in je zwangerschap bevindt.

Je krijgt geen standaard programma. Je krijgt begeleiding die aansluit bij jouw verhaal. Voor €995 krijg je gedurende ongeveer 6 maanden persoonlijke begeleiding, verdeeld over 4–6 sessies van 60–90 minuten, afgestemd op jouw zwangerschap en jouw persoonlijke verhaal.

Jij hoeft niet alles al te weten

Misschien weet je precies waar je tegenaan loopt. Misschien voel je alleen dat je deze zwangerschap anders wilt beleven. Of misschien kun je nog niet goed uitleggen wat je nodig hebt. Dat is helemaal goed.

Je hoeft niet met een duidelijke hulpvraag binnen te komen.

We beginnen gewoon bij waar jij nu bent.

Waarom De Geboortereis bij Praktijk Bruijsent?

Omdat ik geloof dat voorbereiding op de geboorte verder mag gaan dan alleen weten wat er tijdens een bevalling gebeurt.

Ik kijk graag een laag dieper.

Mijn achtergrond als leerkracht, gastouder en coach heeft mij geleerd om nieuwsgierig te zijn naar wat er achter gedrag, emoties en ervaringen ligt. Tijdens De Geboortereis krijg je geen oordeel over hoe je de zwangerschap of geboorte zou moeten beleven.

Ik luister. Ik stel vragen. Ik help je onderzoeken.

Rustig, persoonlijk en met aandacht voor jouw verhaal.

Zacht waar het kan. Diepgaand waar het nodig is.

De geboorte hoeft niet perfect te zijn

Misschien heb je een heel duidelijk beeld van hoe je geboorte zou willen. Misschien juist helemaal niet. Misschien heb je al eerder een geboorte meegemaakt die anders liep dan gehoopt. Wat jouw verhaal ook is:

Er bestaat geen perfecte geboorte.

Wel is er jouw verhaal.

En juist door daar bewust bij stil te staan, kun je ontdekken wat voor jou belangrijk is. 

• Wat wil je meenemen? 
• Wat mag je loslaten? 
• Waar wil je op vertrouwen?  

En hoe wil je deze bijzondere overgang beleven?

Ervaringen

Anke is bij mij geweest om mij handvatten te geven die ik nodig heb om me voor te bereiden op mijn bevalling. Ze geeft goede adviezen en is een luisterend oor.

Door De Geboortereis heb ik niet alleen anders naar mijn bevalling gekeken, maar ook naar mezelf als moeder.

Investering

De Geboortereis – €995

Een persoonlijk traject van ongeveer 6 maanden, afgestemd op jouw zwangerschap en jouw verhaal.
Voor: zwangere vrouwen
Locatie: Praktijk Bruijsent, Asten
Vorm: persoonlijk traject 
Duur: 6 maanden 
Start: rond 5 - 6 maanden zwangerschap
Aantal sessies: 4 tot 6 sessies
Duur sessie: 60- 90 min
 

Wil je eerst voelen of De Geboortereis bij jou past?

Een kennismaking is vrijblijvend.

Voel je dat je hier bewust bij wilt stilstaan?

Je hoeft niet te wachten tot je angst groter wordt. Je hoeft ook niet precies te weten wat er onder ligt. Misschien is dit juist het moment om even stil te staan bij jouw verhaal, jouw zwangerschap en de vrouw die jij aan het worden bent.

Samen kijken we wat jij nodig hebt om met meer vertrouwen, rust en verbinding naar de geboorte toe te leven. 

Wil je ontdekken of De Geboortereis past bij jou en jouw zwangerschap? 
Plan vrijblijvend een kennismaking. Je kunt vertellen waar je tegenaan loopt, waar je naar verlangt en wat je belangrijk vindt voor jouw geboorte.

Plan een gratis kennismaking

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.